Life 쿡앤팁 2018. 9. 20. 10:00
추석(한가위) 귀경길장기운전으로 인한 졸음운전 예방법 5가지 벌써 귀경길 버스표나 기차표는 모두 예약이 되었겠네요. 2018년도에도 한가위로 인해서 명절 대이동이 예상됩니다. 이렇게 장기간 이동할 때 일어날 수 있는 점이 아무래도 졸음운전이 아닐까 해요. 들뜬 마음으로 휴가를 이번주 금요일에 냈다고 해도 숙면을 취해야 하는 것이 졸음운전을 예방하는 가장 좋은 방법 중에 한가지 인데요. 명절날 고속도로 위에서 밀리는 상황에 처하면 누적된 피로감과 스트레스로 인해서 눈꺼플이 계속 무거워 질 수 밖에 없어요. 만약 보조석에 아무도 앉아 있지 않는다면 더욱 무거워 질거에요. 졸음운전이 일어나는 증상 중에 차안에 이산화탄소가 증가하면서 운전자의 하품을 유도한다는 사실을 기억해 두세요. 졸음운전을 벗어날 수 있는 ..
Life 쿡앤팁 2018. 9. 20. 00:00
GS편의점 식객 '한옥집김치찜' 먹어본후기 안녕하세요. 모빌리티에요. 오늘은 GS편의점의 '한옥집김치찜'을 구매하였는데요. 한개남은거 집어 왔어요. 한옥집김치찜(Hanokjib Kimchi-jjim)은 진하고 풍성한 매콤함을품은 김치와 담백한 돼지고기의 조화를 이룬 제품이라고 적혀 있네요. ▲한봉지에 6,900원이며 500g이에요. 보관을 냉장보관이 필수라서 구매후 바로 드시는게 아니면 냉장보관을 하셔야 한답니다. ▲즉석조리식품으로 한옥집숙성김치가 46%, 돼지고기 14.6%가 함유되어 있어요. 조리방법은 3가지가 있는데요. 첫번째는 끓는 물에 봉지째 넣고, 5~6분간 데운 후 그릇에 담아 기호에 따라 대파를 넣어 먹는 방법이에요. 두번째는 냄비에 제품을 붓고 센불에서 5분정도 끓여 먹는 방법입니다. 세..
Life 쿡앤팁 2018. 9. 19. 07:33
변기보다 5배 세균 많다는베게솜 살균하는 초간단 핵꿀팁 안녕하세요. 생활 정보전달드리는 모빌리티에요. 그거 아세요? 변기에 세균이 그렇게 많다고 하던데요. 근데 변기보다베게솜에 세균이 5배나 많다고 해요. 잠잘 때마다베게를 베고 자는게아니라 세균을 베고 잔거죠. 저번달 까지만해도폭염으로 잠잘 때 땀을 많이 흘렸겠죠. 베게잎은벗겨내 자주 세탁가능 하지만베게솜은 자주 세탁하기 힘들잖아요. 베게솜도딱 2가지만 있으면세균을 살균해 줄 수 있어요. 그것은에탄올 소독약과 드라이기에요. 에탄올 소독약을분무기에 담아서 베게솜에2~3회 분무해 준뒤에 드라이기고온열풍으로 3분만 쬐여 주세요. 소독도 되고 드라이기의고온에 세균이 모두 제거 됩니다. ▲ 작업영상 참조▲ 집에라벤더 오일이 있다면에탄올 소독약에 한방울 넣어뿌려주..
Life 쿡앤팁 2018. 9. 18. 20:31
에어프라이어로 마트 삼겹살 구워보니 안녕하세요. 모빌리티입니다. 삼겹살은 한국인이 자주 섭취하는 돼지고기 중에 한 부위 인데요. 과연 에어프라이어에 삼겹살을 덩어리로 사지 않고도 마트에서 구매해서 구워 먹으려면 어떻게 구워먹어야 할까요? 에어 프라이어에 한 번에 들어 가지 않는다면? 가위로 잘라아 하는 걸까요? 아니면 그냥 요리해도 잘 익혀져 나올까요? 에어프라이어로도 얼마든지 삼겹살을 구워 먹을 수 있다는 것을 오늘 보여 드릴게요. TEST모델은 2L 모델로 대용량이 아니라서 더 많은 가정에서 사용이 되는 제품일 거라 생각이 드네요. 준비한 삼겹살은 일반 마트에서 판매되고 있는 구이용 삼겹살로 4줄정도 이며 중량은 450g입니다. 삼겹살을 개봉해 보면 이렇게 층을 이루며 쌓여 있어요 그래서 층을 이루지..
Life 쿡앤팁 2018. 9. 18. 07:33
안녕하세요.생활 속 정보를전달하는 모빌리티에요. 오늘은추석을 앞두고전을 만드실 때 사용하시면좋을 것 같아서 소개해 드리려 해요. 식용유도 참 종류가 많지만종류마다 가격도 다양하더군요. 가격이비쌀 수록 더 효과적이겠죠? 식용유를계란후라이 하나만들어 먹을 때도 얼마만큼넣어야 하는지 정확하지 않아서일단 프라이팬에 식용유를 부어 넣잖아요. 계란 후라이만드실때 식용유를얼마만큼 넣으시나요? 이것만 있으면식용유를 5배 절약할 수 있어요. 이것은 바로분무기 입니다. 식용유를분무기에 담아서사용을 하시면 완전 좋아요. 계란후라이만드실때 한번만 뿌려도계란 후라이를 만들어 먹을 수 있어요. 식용유를 넣기 위해서분무기를 하나 장만 하셔야 할 텐데에요. 다있소에서천원밖에 안하는분무기를 구매해 왔어요. 분무기에식용유를 담아 주세요..
Life 쿡앤팁 2018. 9. 17. 07:33
장모님이 알려주신 꽃게 찌는법 4계절 모두먹을 수 있는 꽃게는산란기에 알이 꽉차 있어서가장 영양가가 높다고 하는데요. 맛도 맛이지만 언제든지 꽃게를 먹을 수있는 점이 꽃게의 또하나의 매력인 것 같아요. 막상 꽃게를구매해 먹으려니 막막해서장모님께 도움을 요청했어요. 오늘은 장모님께서꽃게 찌는 법을 알려주셨어요. 냉동이 아닌생물이라 탕재료로도완벽하지만 그냥 찜솥에 넣어쪄 먹어도 정말 맛있게 먹을 수 있어요. 1. 솔로 꽃게의구석구석을 닦아주세요. 솔로 모두 닦아내셨다면찜솥에 꽃게를 넣어야 하는데요. 2. 꽃게를 찜솥에넣을 때는 꼭 꽃게의 배가보이도록 넣어야 한다고 해요. 뒤집어 쪄도흘러 넘치는 꽃게 내장들이 보이시죠? 뒤집지 않았을 땐내장이 모두 아래로 흘러 버린데요. 꼭 꽃게 찌실 땐배가 보이도록 하는게 ..
Life 쿡앤팁 2018. 9. 16. 07:39
안녕하세요몸에 좋은 새송이버섯구이를 소개합니다. 새송이란 명칭은 어떻게 생긴 것일까요? 새송이 버섯이우리나라에 소개된 시기는90년대 초반으로 우리나라에들어온지 30년도 안된 버섯이에요. 소개된 당시에송이랑 비슷하게 생겼다고새로들어온 송이버섯의 이름으로'새송이' 라는 이름으로 불려 지게 되었답니다. 정식 명칭은큰느타리버섯입니다. 새송이 버섯을맛있게 먹는 방법중에 하나가버섯구이를 해 먹는 방법이라고 해요. 초간단하게버섯구이 먹는 법을 소개합니다. 새송이 버섯을구이를 가기에 좋은사이즈로 썰어 주셔야 해요. 엄지손톱 두께정도로 새송이 버섯을 썰어주세요. 프라이팬을가스불에 올려 달궈주세요. 불은 중간불을 사용해 주세요. 프라이팬에식용유를 둘러 주세요. 새송이버섯은수용성 비타민B2가 있어서물에 넣어 끓이는 것보다 ..
Life 쿡앤팁 2018. 9. 15. 07:30
환절기 비염, 알러지 대비하세요. 안녕하세요. 매년 환절기인8월 중하순 부터 9월초늦으면 10월까지 코는 막히고콧물은 줄줄 흘러 내리고 눈주위는간질 간질거려 정말 그 고통은 말로 표현을 못해요. 이런 분들을 위해서비염증상을 완화 시키는 꿀팁 소개해 드릴게요. 1. 잠자기전 비염약 드세요.비염약 종류는좀 많이 있는데요. 저도 지OO많이 먹었는데최근 약국에서 추천해준 아르O로먹었는데 효과가 있어서 좋더군요. 정말 심한 증상아니고는 먹지 않는 편인데요. 컨디션이좋지 않거나 너무 피곤하면잠자기전에 먼저 먹고 잠을 잔답니다. 2. 따뜻한 물 자주 마시세요.따뜻한 물을자주 마시면 체온을 올려주어콧물나는 증상을 완화 시켜 줘요. 3. 더워도 상의는 긴팔 옷을 입으세요.몸에 체온이관련이 상당히 많은 것 같아요. 기온이..