미세먼지 속 공기 청정기, 창문 열어야 할까? 닫아야 할까?

안녕하세요.

미세먼지 (Micro dust)로

인해서 바깥 외출을 마음껏

누리지 못하고 있는데요.

미세먼지 (Micro dust)를

줄이기 위해서 Air Cleaner를

사용하실거에요.

브랜드도 다양하지만

브랜드를 떠나서 집안에 있는

공기청정기를 사용하실 때에

여러분은 환기를 시키는

상태에서 작동을 하나요?

아니면 창문을

모두 닫은 상태로

작동을 시키시나요?

상식 적으로는 문을 열고

공기청정기를 작동시키는게

더욱 효율적 인것 같지만

절대 그렇지 않습니다.

실외에서 포함된

미세먼지의 농도가 짙어서

환기시키는 동안에도 계속해서

실내로 유입이 되기 때문인데요.

이 실험은 살림 9단에서

직접 진행한 결과를 통해서

입증된 것이기 때문에 환기시에는

창문을 닫고 사용하시길 바랍니다. 

요리를 할때는 어떨까요?

생선류 특히 고등어를

구울때 미세먼지 발생량이

엄청나던데요.!!

자료에 의하면

고기를 구우실때 미세먼지

수치가 무려 200μg/m³까지

치솟아  오른다고 하네요.

공기청정기 구입 당시에

사용설명서(User Manual)를

읽어 보신분들이라면 이런 고민을

안하셨겠지요.

요리를 하실때

공기청정기를 사용하시면

필터의 성능을 저하시키며 수명을

단축 시킨다고 적혀 있습니다.

과연 이런 미세먼지는

왜 발생하는 것일까요?

국외에서

엄청나게 흘러들어 오는게

사실인가요?

미세먼지는 국외에서

유입되는 양이 상당히 많은

것으로 알고 있었는데요.

국외의 영향은 30~50%정도의

영향을 받고 국내의 화력 발전소,

자동차 배기가스, 산업시설 등에서

발생하는 것이 나머지 부분을

차지 한다고 합니다.

미세먼지 수치가 높은

날에 실내에서 기름을 사용한 요리를

하였거나 진공청소기의 사용 등으로 실내의

미세먼지 수치가 더 올라가는 것을 감안하면

창문을 열어서 환기를 꼭 시켜 주어야

한다고 하네요.

그것도 딱 3분 이내로

해 주시면 좋다고 합니다.

환기 전에 미세먼지가

쌓이기 쉬운 곳에는 물 걸레 등으로

미리 닦아 놓으면 미세먼지를

흡착 시킬수 있다고 해요. 

그리고 천장이나 벽에 붙어 있는

미세먼지들은 스타킹과 소독용

알코올, 밀대를 사용하여서

일주일에 2회 정도 닦아내

주시면 좋습니다.

활용방법은 링크로 알려드릴게요. 

2018/03/28 - [라이프￦/생활정보€] - 만물상에 소개된 미세먼지 가득한 거실 청소비법

한가지 팁을 더

드리자면 미세먼지 수치가

높은 날에는 가급적 물을

충분히 섭취해주어서

기관지의 건조함을

최소화 하세요.

충분한 수분섭취는

몸속에 쌓은 노폐물을

자주 배출시킬수 있도록

이뇨작요에 좋습니다.

마지막으로 미세먼지를

제거해 주는 음식재료로는

다시마, 미역과 같은 해조류와

녹황색 채소인 브로콜리, 피망

등을 자주 섭취하면 좋데요.

여러분의 도움은 

저에게큰기쁨입니다.

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