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건조 맥주 효모를 건강하고 맛있게 먹는 꿀팁

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건조 맥주 효모를 건강하고 맛있게 먹는 꿀팁


안녕하세요 모빌리티입니다. 우리의 일상이 즐거움이 아닌 스트레스가 넘쳐 나는가 보아요. 스트레스로 인해 머리카락 빠짐형상과 피로를 호소하시는 분들이 넘쳐 나는데요. 이로 인해 몸에 이상 반응들이 발생을 하는데요. 



스트레스와 피로의 근원이 되는 문제를 해결 할수 없기 때문에 영양소로 밸런스를 맞춰주어야만 합니다. 이 맥주효모는 다른식품에서는 볼수 없는 GTF크롬의 성분이 있어요. 그래서 섭취하시면 혈당조절인자로 인슐린을 감지하고 세포와 인슐린을 결합시켜줌으로 혈당을 정상화 시켜준다고 해요. 또한 스트레스로 인하여 탈모가 일어나는데요. 독일 맥주공장에서 일하시는 분들의 머리카락이 풍성하시다는 것이 이 효모가 탈모 예방에 아주 탁월한 효능이 있다고 하더군요. 


▲ 하지만 이 좋은 건조 맥주효모 인데도요.

물에 타 먹어 보았더니~~ 이게 무슨 맛인지

비위가 약하신 분들은 정말 먹기 힘들것 같아요.

흰우유에 타먹어 보았는데도 이맛도 정말

힘이 들더라구요.



머리에 좋다는 일념하나로 계속 먹기에는

비위가 약하신 분들에게는 고문이

될수도 있어요.


▲ 이런 부분을 미리 인지 하였는지

포장지도 이렇게 물이나 음료수에 타서

마시세요라고 적혀 있지만 물에 타드셔 보신

분들은 아시겠지만 정말 먹기 힘들더라구요.


샐러드에 뿌려 먹는 것은 찬성입니다만

매일매일 샐러드를 만들어 먹기에는

어려움이 있는것 같아요.



▲ 그러면 혈당을 낮춰주고 탈모를 예방하는

이 좋은 식품을 어떻게 즐겨야 할까요?



▲ 바로 그 비밀은 검은콩 두유입니다.



▲  맥주효모를 꺼내기위해서 봉지를 열면

맥주냄새가 확 올라옵니다.



▲ 보이기에는 마치 미숫가루처럼 보이지만

물에 타서 먹었던 경험은 정말

잊지 못할거에요.



▲ 검은콩 두유 200ml를 준비해 주세요.



▲ 건조맥주 효모를 1티스푼을 넣어 주세요.



▲ 그리고 잘 저어서 드시면 됩니다.

비위가 약하신 분들도 이렇게 드시면

건강하고 맛있게 드실수 있어요.


탈모와 고혈압으로 고생하시는분들께

좋은 소식이 되길 바랍니다.



스트레스와 피로, 얼마남지 않은

연휴동안동안 잘 푸시고 회복하시길

바라겠습니다.


여러분의 도움은 

저에게기쁨입니다.

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