Life 쿡앤팁 2018. 9. 28. 07:39
복부팽만감의 원인 배에 찬 가스 빼는 팁안녕하세요. 추석연휴로 인해서가족 분들과 만남으로 인해 과식을 많이 하신 분들이 많이 계실 거에요. 갑자기 복부 팽창에대한 불편함을 호소한 적이 있으신가요? 배에 가스가 차는 것이큰 병은 아니지만 무엇을 먹든지배에 가스가 찬다는 것은 남모를 고통일 수 있어요. 더부룩함이 끊이지 않고위를 텅텅 비워내도 헛 배가 부르는느낌도 그렇고 살이 과 체중도 아닌데티셔츠를 입어도 배가 꽉 찬 기분이 드시나요? 배에 가스가 차는 이유가 과연 무엇일까요? 첫번째 음식을 급하게 먹으면음식과 함께 공기가 같이위장으로 들어가 배에 가스가 차는 경우에요. 충분히 씹지 않으면침과 섞여서 넘겨야 할 충분한시간을 주지 못해 소화하는 동안에 가스가 생성돼요. 두번째 스트레스의 일종인과민성 대장증후..
