Life 쿡앤팁 2018. 11. 6. 09:21
애호박 볶음 초간단 레시피 안녕하세요.이 글이 도움이 되셨다면로그인 없이도 가능한 하단에공감을 꾸욱 눌러 주시면 감사할게요. 애호박은다양한 요리가 가능한요리 재료로 사용이 되는데요. 호박죽,호박무침, 호박전호박 찜, 호박 찌개 등다양한 요리가 가능해요. 애호박이성인병 예방이나암 예방, 위장 건강, 치매 예방두뇌 건강 외에도 다양한 효능이 있어요. 오늘은애호박 볶음에대해서 소개해 드릴게요. 준비물 애호박 2개양파 1개, 빨간 고추 1개, 브로콜리 1/2개 애호박을사진과 같이 썰어서 준비해 주세요. 크기는 그렇게 크지 않게한입에 들어 갈 정도로 자작하게 썰어주세요. 양파와 브로콜리고추도 채 썰어 준비해 주세요. 이제 볼에모두 넣어서 볶아 주셔야 해요. 소금을 1/3T 넣어주세요.물을 넣어주지 않아도 괜찮아요..
Life 쿡앤팁 2018. 3. 20. 08:02
안녕하세요 모빌리티입니다. 애호박찜을 전자렌지로만들수 있다구요? 헉헉헉 제가 보여 드릴게요. 준비물은 애호박 1개홍고추 1개간장, 설탕, 식초다진마늘,통깨 인데요. 세부적인 양은아래글을 참조 해주세요. 가장 중요한것이양념이라서 양념만준비되면 정말 쉽게 할수 있어요. 모든 양은 숟가락이측정 기준이오니 문제없이따라오실수 있겠지요!! 간장은 2숟가락 담아주세요. 식초는 1숟가락 담아주세요. 통깨는 0.5 숟가락 담아주세요. 설탕은 0.5 숟가락 담아주세요. 다진마늘도 0.5 숟가락 담아주세요. 홍고추는 1개를 준비하세요. 칼로 어슷썰기를 하셔도 되구요. 홍고추가 씹히는 것을선호하지 않으시면 잘게 다져주세요. 애호박을 1개 준비해 주세요. 애호박은 절반으로잘라 주시고 5mm정도간격으로 모두 썰어 주세요. 접시 ..