Life 쿡앤팁 2019. 10. 15. 00:43
에어프라이어로 사과말랭이 만들기 안녕하세요. 요즘엔과자보다는건조식품을 섭취하려고 노력하고 있는데요. 특히사과를 건조하면기존 영양소를 5배나 더몸에 섭취가 가능하다고 하네요. 그래서오늘은 에어프라이어로사과말랭이 만드는 방법을 소개할게요. TIP #1사과 씻기 사과의농약성분을 제거해주시려면 식초나 베이킹소다를사용하셔서 사과 껍질을 씻어주세요. 저는 식초를사용할 거에요. 사과를 물에5~10분정도를담가두면 좋습니다. 저는 딱 5분담가 두었습니다. TIP #2사과썰기 사과의 껍질을벗기지 마시고 그대로 썰어요. 사과껍질에는영양소가 많이 들어 있어요. 깨끗이 씻었으니안심하고 드시면 좋아요. 잘 세척한사과를 얇게 썰어주세요. 사과 2개썰었는데 양이 상당하죠!! 에어프라이기에넣어주 골고루 분산시켜요. 이 상태에서에어프라..
