Life 쿡앤팁 2018. 9. 15. 07:30
환절기 비염, 알러지 대비하세요. 안녕하세요. 매년 환절기인8월 중하순 부터 9월초늦으면 10월까지 코는 막히고콧물은 줄줄 흘러 내리고 눈주위는간질 간질거려 정말 그 고통은 말로 표현을 못해요. 이런 분들을 위해서비염증상을 완화 시키는 꿀팁 소개해 드릴게요. 1. 잠자기전 비염약 드세요.비염약 종류는좀 많이 있는데요. 저도 지OO많이 먹었는데최근 약국에서 추천해준 아르O로먹었는데 효과가 있어서 좋더군요. 정말 심한 증상아니고는 먹지 않는 편인데요. 컨디션이좋지 않거나 너무 피곤하면잠자기전에 먼저 먹고 잠을 잔답니다. 2. 따뜻한 물 자주 마시세요.따뜻한 물을자주 마시면 체온을 올려주어콧물나는 증상을 완화 시켜 줘요. 3. 더워도 상의는 긴팔 옷을 입으세요.몸에 체온이관련이 상당히 많은 것 같아요. 기온이..
